Voc\u00ea j\u00e1 passou por algum per\u00edodo de sua vida em que se sentiu profundamente atolado de estudos? Nestas situa\u00e7\u00f5es, muitas vezes achamos que o melhor que podemos fazer \u00e9 “virar a noite estudando”. Haja caf\u00e9!!!<\/p>\n\n\n\n
Mas \u00e9 importante perceber que, para um estudo realmente eficiente, as pausas s\u00e3o importantes. Primeiro porque o nosso pr\u00f3prio corpo tem um limite, que precisa ser respeitado. Mesmo o nosso c\u00e9rebro tem um limite. Depois de muito esfor\u00e7o, ele precisa descansar para guardar tudo o que absorveu. N\u00e3o respeitar esses sinais do corpo \u00e9 a receita certa para dar tudo errado.<\/p>\n\n\n\n
Mas em segundo lugar, e talvez at\u00e9 mais importante, \u00e9 o fato que as pausas nos ajudam a compreender melhor a nossa pr\u00f3pria trajet\u00f3ria. De que adianta estudar muito e n\u00e3o sermos capazes de encontrar mais sentido na nossa correria? De que adianta perdermos a nossa identidade, a nossa ess\u00eancia, os nossos sonhos?<\/p>\n\n\n\n
Uma pausa pode nos ajudar a olhar para dentro de n\u00f3s. Para revermos aquilo que decidimos, tomarmos um f\u00f4lego, um sentido, e transbordarmos com vida a nossa vida. Ela \u00e9 profundamente necess\u00e1ria para o estudo.<\/p>\n\n\n\n
Por isso, aproveite a pausa de hoje, se voc\u00ea tiver essa oportunidade. Fa\u00e7a algo diferente: pratique um esporte, divirta-se, vivencie sua f\u00e9 ou simplesmente relaxe. Voc\u00ea ver\u00e1 o bem que as pausas fazem em sua vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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